Buon pomeriggio, questa mattina mi sono svegliata con una voglia di smoothie e quindi me lo sono fatto! 

Ingredienti per uno smoothie:

• 1 banana

• 1 cucchiaio di cacao amaro (o 2 se è zuccherato)

• 1 cucchiaio di zucchero (o nessuno se c'è il cacao zuccherato)

• 120 ml di latte

• 2 cubetti di ghiaccio

Frullate tutto ed è pronto! 😍 

Ps: io alla fine ci ho aggiunto dei riccioli di cioccolato fondente che ho creato con un pelapatate 😊